豆乳鮭バター鍋
さけや木綿豆腐を使った人気の主菜レシピです。
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
さけ、白菜、豆腐はひと口大に切る。にんじんは薄い輪切りにし、しめじは小房に分ける。 -
2
鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、（１）のさけ・白菜・豆腐・にんじん・しめじ、ブロッコリーを加えて煮、全体に火が通ったら、バターを加える。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー303 kcal
- ・塩分3.4 g
- ・たんぱく質31.4 g
- ・野菜摂取量※103 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
使用されている商品を使ったレシピ
「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋
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