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レシピ大百科
「ほんだし いりこだし」おにぎり
「ほんだし いりこだし」おにぎり
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー372kcal
  • たんぱく質6.9g
  • 塩分1.7g
  • 野菜摂取量0g
  • #5分以内
  • #簡単・時短
  • #ご飯
  • #主食
  • #お弁当
  • #和風
  • #ほんだし
炊きたてご飯やいり白ごまを使った人気の主食レシピです。
材料(2人分)
炊きたてご飯
400g
「ほんだし いりこだし」
小さじ山盛り2
いり白ごま
大さじ1
のり
適量
つくり方
1ボウルにご飯、「いりこだし」、ごまを入れて混ぜ合わせ、4等分にする。
俵形や三角形に握り、のりを巻く。
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