「ほんだし いりこだし」おにぎり
5 分

「ほんだし いりこだし」おにぎり

炊きたてご飯やいり白ごまを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    348kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    6.9g
  • 脂質
    3.1g

材料（2人分）

炊きたてご飯400g
「ほんだし® いりこだし」小さじ山盛り2
いり白ごま大さじ1
のり適量

つくり方

  • 1
    ボウルにご飯、「いりこだし」、ごまを入れて混ぜ合わせ、４等分にする。
    俵形や三角形に握り、のりを巻く。