しっかり焼いて甘い
パプリカのマリネ
パプリカ（赤）やパプリカ（黄）を使った人気の副菜レシピです。
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー166kcal
- たんぱく質1.3g
- 塩分0.3g
- 野菜摂取量135g
材料（2人分）
- パプリカ（赤）1個（150g）
- パプリカ（黄）1個（150g）
- 大さじ2
「AJINOMOTO オリーブオイル」 - 大さじ1レモン汁
- 少々「アジシオ」
つくり方
- 1パプリカはタテ４等分に切り、グリルで表面が黒くなるまで７～８分焼き、
焼けた薄皮をむいて２ｃｍ幅に切る。 - 2保存容器にＡを入れて混ぜ、（１）のパプリカを漬ける。