ナポリタンサラダ
マカロニやウインナーソーセージを使った人気の主菜レシピです。
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー288kcal
- たんぱく質8.2g
- 塩分2.9g
- 野菜摂取量44g
材料（2人分）
- マカロニ70g
- きゅうり1/2本（50g）
- にんじん1/4本（40g）
- ウインナーソーセージ4本
- 「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1
- 大さじ1
トマトケチャップ - 小さじ2「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
つくり方
- 1きゅうりは２ｍｍ幅の半月切りにする。にんじんは２ｍｍ幅のいちょう切りにする。
ソーセージは熱湯で３分ほどゆで、５ｍｍ幅の斜め切りにする。 - 2マカロニは表示時間通りにゆで、ザルに上げて水気をきり、ボウルに移し、
オリーブオイルをあえて冷ます。 - 3（２）に（１）のきゅうり・にんじん・ソーセージ、Ａを加えて混ぜ合わせる。