材料(4人分)
| 干し帆立貝柱 | 4個 |
|---|---|
| きくらげ | 10g |
| 麩・豆麩 | 10g |
| にんじん | 2/3本(100g) |
| 里いも | 200g |
| 糸こんにゃく | 100g |
| ぎんなんの水煮缶 | 8粒 |
| 水・干し貝柱のもどし汁と合わせて | 3・1/2カップ |
| 「ほんだし®」 | 小さじ1 |
| Aしょうゆ | 大さじ1・1/2 |
| Aみりん | 小さじ2 |
つくり方
- 1干し貝柱はかぶるくらいの水にひと晩つけてもどし(時間外)、ほぐす。もどし汁はとっておく。豆麩、きくらげは水につけてもどし(時間外)、きくらげは食べやすい大きさにちぎる。
- 2にんじんはいちょう切りにし、里いもはひと口大に切り、糸こんにゃくは3~4cm長さに切る。
- 3鍋に(1)の貝柱のもどし汁と水を合わせて700mlにして入れ、「ほんだし」、(2)のにんじん・里いも・糸こんにゃく、(1)のきくらげを加えて煮る。
- 4具材に火が通ったら、(1)の貝柱、ぎんなん、Aを加えて味を調え、(1)の豆麩を加える。
- *干し貝柱が手に入らない場合は帆立貝柱の水煮缶(缶汁ごと使ってください。)で代用できます。