材料（2人分）
| にんじん | 1/2本（正味60g） |
|---|---|
| しめじ | 60g |
| かに風味かまぼこ | 40g |
| A「Cook Do®」オイスターソース | 小さじ1/2 |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1/3 |
つくり方
- 1にんじんはピーラーでリボン状の薄切りにする。しめじは小房に分け、かに風味かまぼこはこまかくほぐす。
- 2耐熱ボウルにＡを入れて混ぜ、（１）のにんじん・しめじ・かに風味かまぼこを加えてあえ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。
5 分
人参ときのこのサラダ
ピーラーで薄くしたにんじんがおいしい☆レンジで簡単に作れるおすすめサラダ♪
-
- エネルギー
- 37kcal
-
- 塩分
- 0.8g
-
- たんぱく質
- 3.5g
-
- 脂質
- 0.3g