ほうれん草とコーンのペッパーバター和えのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）

ほうれん草とコーンのペッパーバター和え

ほうれん草を使った人気の副菜レシピです。

5分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1ほうれん草は４ｃｍ長さに切る。

2耐熱ボウルに（１）のほうれん草、「スーパースイートコーン」を入れてふんわりと
ラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。余分な汁気を捨て、
Ａを加えて混ぜる。