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レシピ大百科
丸鶏きゅうりナムル

丸鶏きゅうりナムル

きゅうりを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー15kcal
  • たんぱく質1.2g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量98g

材料(2人分

  • きゅうり
    2本
  • 「丸鶏がらスープ」
    小さじ1
  • 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」・好みで
    適量

つくり方

  • 1
    きゅうりは長さを4等分に切り、さらにタテ4等分に切る。
  • 2
    ビニール袋に(1)のきゅうり、「丸鶏がらスープ」を入れ、軽くもむ。
    好みでごま油を加える。
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