切干大根の中華和え
ポリ袋の中でできちゃう中華あえ！切り干し大根コリコリ食感が◎
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー118kcal
- たんぱく質3.1g
- 塩分0.7g
- 野菜摂取量30g
材料（2人分）
- 切り干し大根60g
- 150ml
湯 - 大さじ1/2「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 小さじ1「丸鶏がらスープ」
つくり方
- 1ポリ袋に切り干し大根を入れ、袋の中でキッチンばさみを使って３ｃｍ長さに切る。
- 2Ａを加えてもみ込む。
- ＊もみ込んだ後すぐにお召し上がりいただけます。