切干大根の中華和えのレシピ・作り方・献立｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 切り干し大根を使った料理

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レシピ大百科

切干大根の中華和え

切干大根の中華和え

ポリ袋の中でできちゃう中華あえ！切り干し大根コリコリ食感が◎

調理時間

5分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー118kcal
たんぱく質3.1g
塩分0.7g
野菜摂取量120g

材料（2人分）

切り干し大根: 60g

湯: 150ml

「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」: 大さじ1/2

「丸鶏がらスープ」: 小さじ1

つくり方

1ポり袋に切り干し大根を入れ、袋の中でキッチンばさみを使って３ｃｍ長さに切る。

2Ａを加えてもみ込む。

＊もみ込んだ後すぐにお召し上がりいただけます。

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