ひじきの和風ポテトサラダ
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ひじきの和風ポテトサラダ

じゃがいもや梅干し(減塩タイプ)を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    88kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    2.8g
  • 脂質
    0.2g

材料(2人分)

じゃがいも2個
梅干し(減塩タイプ)1個
A小ねぎの小口切り大さじ1
A干しひじき小さじ1(2g)
A「ほんだし®」小さじ1/2
梅干し(減塩タイプ)・好みで適量

つくり方

  • 1
    じゃがいもは小さめに切って耐熱ボウルに入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で2分加熱し、つぶして粗熱を取る。
  • 2
    梅干しは種を取ってこまかく刻む。
  • 3
    (1)に(2)の梅干し、を加えて混ぜ合わせる。器に盛り、好みで梅干しを添える。
  • お好みでマヨネーズを加えてもおいしくお作りいただけます。