


しょうがのしょうゆ漬け
作り置きしておけばご飯のおともに☆
8分
栄養情報 (作りやすい分量)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー144kcal
- たんぱく質4.4g
- 塩分6.4g
- 野菜摂取量80g
材料(1作りやすい分量)
- しょうが100g
- 大さじ2
しょうゆ - 大さじ2
みりん - 小さじ1
「ほんだし」
つくり方
- 1しょうがはみじん切りにし、耐熱容器に入れてAを加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。



作り置きしておけばご飯のおともに☆
しょうゆ
みりん
「ほんだし」