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レシピ大百科
パルパントースト(チーズレモン)

パルパントースト(チーズレモン)

食パン6枚切りやスライスチーズ(溶けるタイプ)を使った人気の主食レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー220kcal
  • たんぱく質10.2g
  • 塩分1.3g
  • 野菜摂取量0g

材料(1人分

  • 食パン6枚切り
    1枚
  • スライスチーズ(溶けるタイプ)
    1枚
  • 「パルスイート」
    小さじ1
  • レモンの輪切り
    2切れ
  • ミントの葉
    2枚

つくり方

  • 1
    食パンにチーズをのせ、「パルスイート」をふり、レモンをのせる。
  • 2
    オーブントースターで軽く焼き目がつくまで3~4分焼き、ミントの葉をのせる。
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