鶏肉ととうもろこしのだし炊きご飯のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）

鶏肉ととうもろこしのだし炊きご飯

米やとうもろこしを使った人気の主食レシピです。

15分

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（4人分）

つくり方

1米は洗って３０分～１時間ほどザルに上げて水気をきる（時間外）。

2とうもろこしは包丁で実をこそげ取り、鶏肉は１．５ｃｍ角に切る。

3炊飯器に（１）の米、Ａを入れ、２合の目盛りまで水を加え、サッとひと混ぜし、
（２）のとうもろこし・鶏肉をのせて炊く（時間外）。

4炊き上がったら、サックリと混ぜ合わせる。

＊具材は米の上にのせて混ぜずに炊くのがポイントです。