下仁田ねぎのねぎま鍋
まぐろやねぎを使った人気の主菜レシピです。
30分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー232kcal
- たんぱく質34.4g
- 塩分3.3g
- 野菜摂取量113g