タコとアボカドの丸鶏マリネ
ゆでだこやアボカドを使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー132kcal
- たんぱく質11.8g
- 塩分0.9g
- 野菜摂取量0g
材料（2人分）
- ゆでだこ100g
- アボカド1/2個
- レモン汁小さじ1
- 小さじ1
「AJINOMOTO オリーブオイル」 - 小さじ1「丸鶏がらスープ」
- 適量こしょう
つくり方
- 1たこはひと口大に切る。アボカドはひと口大に切ってレモン汁をふる。
- 2ボウルに（１）のたこ・アボカド、Ａを入れて軽くあえる。