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レシピ大百科
タコとトマトの丸鶏マリネ

タコとトマトの丸鶏マリネ

ゆでだこやミニトマトを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー82kcal
  • たんぱく質11.5g
  • 塩分0.9g
  • 野菜摂取量44g

材料(2人分

  • ゆでだこ
    100g
  • ミニトマト
    6個
  • グループA「AJINOMOTO オリーブオイル」
    小さじ1
  • グループA「丸鶏がらスープ」
    小さじ1

つくり方

  • 1
    たこはひと口大に切り、ミニトマトは半分に切る。
  • 2
    ボウルに(1)のたこ・ミニトマト、Aを入れて軽くあえる。
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