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レシピ大百科
サーモンときゅうりの丸鶏ナムル

サーモンときゅうりの丸鶏ナムル

サーモン(刺身)やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー100kcal
  • たんぱく質8.5g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量49g

材料(2人分

  • サーモン(刺身)
    80g
  • きゅうり
    1本
  • グループA「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
    小さじ1
  • グループA「丸鶏がらスープ」
    小さじ1

つくり方

  • 1
    サーモンはそぎ切りにする。きゅうりはピーラーで皮をしま目にむき、
    ひと口大の乱切りにする。
  • 2
    ボウルに(1)のサーモン・きゅうり、Aを入れて軽くあえる。
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