いかと水菜の丸鶏マリネ
いか(胴)や水菜を使った人気の副菜レシピです。
5分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー92kcal
- たんぱく質15.1g
- 塩分1g
- 野菜摂取量43g