1トマトはヘタをくり抜き、ヨコ半分に切る。アスパラは長さを半分に切る。
ダブルトマトのハンバーグ
グツグツ煮込んだトマトの甘みがジュワッと溢れるハンバーグ☆合いびき肉やトマトを使った人気の主菜レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー305kcal
- たんぱく質17.1g
- 塩分2.3g
- 野菜摂取量235g