つくり方
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ミキサーにすべての材料を入れて撹拌する。 -
*ミキサーを使わずにスプーンなどでかき混ぜてもおいしくお作りいただけます。
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*本レシピの糖質は、1人分あたり8.4gです。
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*上記糖質量の内、「パルスイート」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。
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*「パルスイート」を「パルスイート」(液体タイプ)に代えてもお作りいただけます。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー94 kcal
- ・塩分0.2 g
- ・たんぱく質5.4 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く