料理区分
ジャンル
調理法
人数
みんなの「おいしい」のために。レシピ大百科

蒸し鶏 レシピ

  • 毎日の健康をおいしく! 「からだごはんラボ」
  • 「味の素パーク」キャンペーンtwitter
  • かんたん弁当

Q&Aランキング

  • 美味しいチャーハンの作り方

    う~んとうなずく程旨いチャーハンの作り方を教えて下さい、!

  • 混ぜご飯。

    サツマイモをご飯と一緒にたくにはどうすればいいの(・・?教えて下さい、

  • オーブントースターの代わり

    皆さまこんばんにゃ。 いつもお世話になっております。 m(__)m 私自宅にオーブントースターがありません。 ただオーブンレンジは持っています。 トースターを使うレシピでオーブンレンジで代用出来ますか? その際の温度・時間設定は如何でしょうか? ご教授よろしくお願い致します。 m(__)m

もっと見る

  • 会員になるとおすすめレシピや最近見たレシピが見られる!会員登録はこちら!

かぼちゃほくほくチキントスサラダ レシピ

  • プリント
  • メール
SNS

かぼちゃほくほくチキントスサラダ
調理時間
エネルギー
89kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
47g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

かぼちゃほくほくチキントスサラダの作り方

(1)蒸し鶏は食べやすい大きさに裂く。

(2)かぼちゃはひと口大に切り、アスパラは斜め切りにし、それぞれゆで、ザルに上げて水気をきる。サラダほうれん草は5cm長さに切る。

(3)ボウルに(1)の蒸し鶏、(2)のかぼちゃ・アスパラ・サラダほうれん草を入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。

  • プリント
  • メール

SNS

シェアするサービスを
選択してください

このレシピのキーワード
追加
グッド!

120

コメント

6件のコメントがあります。

コメントする コメントをチェックする

好ましくない投稿のご連絡

このレシピを見ている方は、こんなレシピも見ています

みんなでVOTE!ただいまの投票数 976件

おうちでピザ、つくる?
  • A.つくる!

    A
  • B.つくらないなぁ

    B

募集期間: 2017年11月15日 〜 2017年12月06日

コメントを見る

おうちでピザ、つくる?
かぼちゃほくほくチキントスサラダ レシピ
かぼちゃほくほくチキントスサラダ
調理時間
エネルギー
89kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
47g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
蒸し鶏 100g
かぼちゃ 1/8個
グリーンアスパラガス 2本
サラダほうれん草 1/4束
「Toss Sala」シーザーサラダ味商品ページへ 1個

材料クリックで 3 Smile

かぼちゃほくほくチキントスサラダの作り方
  1. (1)蒸し鶏は食べやすい大きさに裂く。
  2. (2)かぼちゃはひと口大に切り、アスパラは斜め切りにし、それぞれゆで、ザルに上げて水気をきる。サラダほうれん草は5cm長さに切る。
  3. (3)ボウルに(1)の蒸し鶏、(2)のかぼちゃ・アスパラ・サラダほうれん草を入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
このレシピのキーワード
追加
グッド!

120

コメント

6件のコメントがあります。

コメントする
かぼちゃほくほくチキントスサラダ へのコメント

サラダにお肉が入っているだけですぐに無くなります

tomizou121さん

グッド!

0

簡単そう。

ききムキムキさん

グッド!

1

蒸し鶏に和える野菜が定番で無いのが魅力、普通は味のないものとの取り合わせが多いですが緑黄色の野菜は珍しいし、ビタミンが多く取れますね。

motokochefuさん

グッド!

1

  • ※一度ログインすると、最長2週間ログインした状態になります。
  • ※「CLUB AJINOMOTO」会員の方は、登録した際のメールアドレスとパスワードでログインができます。