にんじんとズッキーニのひらひらトスサラダ

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー36 kcal
  • ・たんぱく質1.6 g
  • ・塩分0.4 g
  • ・野菜摂取量77 g

材料(4人分)

つくり方

  1. (1)にんじん、ズッキーニはピーラーでタテにリボン状に薄切りする。
    レタスは短冊切りにして水にさらし、ザルに上げて水気をきる。
    ミニトマトは半分に切る。
  2. (2)ボウルに(1)を入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
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にんじん
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