タコマリネ風シーザーサラダ
「アジシオ®」でサラダ！ゆでだこの足やトマト、ミックスナッツも入って食感が楽しい！おしゃれな器に盛りつけておもてなしにも☆
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー80kcal
- たんぱく質7.7g
- 塩分0.6g
- 野菜摂取量42g
材料（4人分）
- ゆでだこの足100g
- じゃがいも1/2個
- きゅうり1/2本
- トマト1/2個
- ベビーリーフ20g
- ミックスナッツ大さじ2
- 大さじ1
粉チーズ - 小さじ1/3「アジシオ」
- 少々粗びき黒こしょう
つくり方
- 1たこは食べやすい大きさの薄切りにする。じゃがいもは１ｃｍ角に切ってゆで、冷水にとり、ザルに上げて水気をきる。きゅうり、トマトは１ｃｍ角に切る。ミックスナッツは粗く刻む。
- 2ボウルに（１）、ベビーリーフ、Ａを入れて混ぜ合わせる。