タコマリネ風シーザーサラダ
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タコマリネ風シーザーサラダ

「アジシオ®」でサラダ!ゆでだこの足やトマト、ミックスナッツも入って食感が楽しい!おしゃれな器に盛りつけておもてなしにも☆

  • エネルギー
    80kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    7.7g
  • 脂質
    3.6g

材料(4人分)

ゆでだこの足100g
じゃがいも1/2個
きゅうり1/2本
トマト1/2個
ベビーリーフ20g
ミックスナッツ大さじ2
A粉チーズ大さじ1
A「アジシオ®」小さじ1/3
A粗びき黒こしょう少々

つくり方

  • 1
    たこは食べやすい大きさの薄切りにする。じゃがいもは1cm角に切ってゆで、冷水にとり、ザルに上げて水気をきる。きゅうり、トマトは1cm角に切る。ミックスナッツは粗く刻む。
  • 2
    ボウルに(1)、ベビーリーフ、を入れて混ぜ合わせる。