鯛のさしみでイタリアンサラダ

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  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 116 kcal
  • ・たんぱく質 8.5 g
  • ・塩分 0.8 g
  • ・野菜摂取量 59 g

つくり方

  1. (1)たいは薄切りにする。ミニトマトは半分に切る。
  2. (2)ボウルに(1)のたい・ミニトマト、ベビーリーフを入れ、
    「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
  3. (3)器に(2)のたいを並べ、(2)のベビーリーフをのせ、(2)のミニトマトを飾る。
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たい(刺身)
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