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レシピ大百科
新玉ねぎとにんじんのナムル
プリント
新玉ねぎとにんじんのナムル(新玉ねぎ+にんじんを使ったレシピ)
調理時間10
栄養情報(1人分)
  • エネルギー48 kcal
  • たんぱく質0.8 g
  • 塩分0.6 g
  • 野菜摂取量66 g
材料 (2人分)
新玉ねぎ
1/2個(100g)
にんじん
4cm(40g)
A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1
つくり方
1玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気をきる。にんじんはせん切りにする。
2ボウルに(1)の玉ねぎ・にんじん、Aを入れてあえる。
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