カット野菜の簡単ダシニラ玉のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 袋入りカット野菜（にらもやしミックス）や卵を使った料理

カット野菜の簡単ダシニラ玉

袋入りカット野菜（にらもやしミックス）や卵を使った人気の主菜レシピです。

5分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1カット野菜は洗ってザルに上げて水気をきる。ボウルに卵を割り入れ、溶きほぐす。

2フライパンに油を熱し、（１）のカット野菜を入れて炒める。しんなりしたら、
「ほんだし」をふり入れ、（１）の溶き卵を回し入れて大きく混ぜ、半熟状になったら、
火を止める。