10 分

アボカドと蒸し鶏のマヨサラダ

Name: アボカドと蒸し鶏のマヨサラダ
Total time: 10 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: 蒸し鶏 60g; アボカド 1/2個; ゆで卵 1個; ミニトマト 2個; グリーンカール 15g; A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 大さじ3; A「瀬戸のほんじお®」 少々

蒸し鶏やアボカドを使った人気の副菜レシピです。

エネルギー

296kcal
塩分

0.8g
たんぱく質

13.3g
脂質

26.1g

材料（2人分）

蒸し鶏	60g
アボカド	1/2個
ゆで卵	1個
ミニトマト	2個
グリーンカール	15g
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」	大さじ3
A「瀬戸のほんじお®」	少々

つくり方

1
蒸し鶏はひと口大に裂く。アボカド、ゆで卵はくし形切りにし、ミニトマトは半分に切る。
グリーンカールはひと口大にちぎる。
2
ボウルに（１）の蒸し鶏・アボカド・ゆで卵・ミニトマト・グリーンカール、
Ａを入れて混ぜ合わせる。