厚揚げといんげんのみそ炒め
厚揚げや長ねぎを使った人気の主菜レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー236kcal
- たんぱく質11.8g
- 塩分1.1g
- 野菜摂取量29g