材料(4人分)
| トマト・小 | 2個(240g) |
|---|---|
| なす | 1個 |
| グリーンアスパラガス | 2本 |
| オクラ | 4本 |
| みょうが | 1個 |
| A水 | 2・1/2カップ |
| A「ほんだし®」 | 大さじ1 |
つくり方
- 1トマトはザク切りにし、なすはしま目に皮をむき、2cm幅の輪切りにする。
アスパラは斜め切りにし、オクラはタテ半分に切り、みょうがはタテ4等分に切る。 - 2耐熱皿に(1)のなす・アスパラ・オクラを入れ、ラップをかけて
電子レンジ(600W)で2分加熱する。 - 3ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせ、(1)のトマト・みょうが、(2)のなす・
アスパラ・オクラを加え、味がなじむまで冷蔵庫で1時間ほど冷やす(時間外)。