豆苗のガーリック炒め
10 分

豆苗のガーリック炒め

豆苗のシャキシャキ感とにんにくの香りがクセになる♪

  • エネルギー
    52kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    2.3g
  • 脂質
    3.8g

材料（4人分）

豆苗2袋（200g）
にんにくの薄切り1かけ分
「丸鶏がらスープ™」大さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」大さじ1

つくり方

  • 1
    豆苗は根元を切って洗う。
  • 2
    フライパンにごま油を熱し、にんにくを入れて弱火にかけ、香りがたってきたら強火にし、（１）の豆苗、「丸鶏がらスープ」を加えて炒める。