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3
分
豆苗の丸鶏ナムル
栄養満点の豆苗を使って!
エネルギー
80
kcal
塩分
0.6
g
たんぱく質
2.1
g
脂質
7.3
g
材料(2人分)
豆苗
1袋(100g)
A
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
小さじ3
A
「丸鶏がらスープ™」
小さじ1
つくり方
1
豆苗は根元を切って、サッと洗い、長さを半分に切り、
A
を加えてあえる。