じゃこ入りマヨ卵焼き
卵やちりめんじゃこを使った人気の主菜レシピです。
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー148kcal
- たんぱく質6.7g
- 塩分0.6g
- 野菜摂取量3g