15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー408kcal
- たんぱく質16.8g
- 塩分1.6g
- 野菜摂取量25g
そうめんや豚ひき肉を使った人気の主食レシピです。
「Cook Doきょうの大皿」で作る かんたん！ジャージャーそうめん
材料（4人分）
- そうめん
- 5束（250g）
- 豚ひき肉
- 200g
- 「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用
- 1箱
- きゅうり
- 1本
つくり方
1フライパンを熱し、ひき肉を入れて中火でほぐすように炒め、肉に火が通ったら、
いったん火を止める。「Cook Doきょうの大皿」を加えて再び火にかけ、
よく混ぜ合わせ、肉みそを作る。
いったん火を止める。「Cook Doきょうの大皿」を加えて再び火にかけ、
よく混ぜ合わせ、肉みそを作る。
2きゅうりは細切りにする。
3そうめんは好みのかたさにゆでて冷水にとって冷まし、水気をきる。
4器に（３）のそうめんを盛り、（２）のきゅうり、（１）の肉みそをのせる。