10 分

豚バラ肉のオイマヨ炒飯

Name: 豚バラ肉のオイマヨ炒飯
Total time: 10 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: ご飯 400g; 豚バラ薄切り肉 100g; 長ねぎ 1/4本; A「Cook Do®」オイスターソース 大さじ2; A「ピュアセレクト® マヨネーズ」 大さじ2; こしょう 適量

オイマヨでコクアップ！

エネルギー

630kcal
塩分

2.4g
たんぱく質

13.8g
脂質

29.7g

材料（2人分）

ご飯	400g
豚バラ薄切り肉	100g
長ねぎ	1/4本
A「Cook Do®」オイスターソース	大さじ2
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」	大さじ2
こしょう	適量

つくり方

1
豚肉は１ｃｍ幅に切り、ねぎは小口切りにする。
2
フライパンを熱し、（１）の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、ご飯、（１）のねぎ、Ａを加えてよく炒め、こしょうをふる。