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レシピ大百科
豚バラ肉のオイマヨ炒飯
豚バラ肉のオイマヨ炒飯
調理時間
10
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー672kcal
  • たんぱく質13.9g
  • 塩分2.5g
  • 野菜摂取量8g
  • #10分以内
  • #簡単・時短
  • #子どもに人気
  • #豚肉
  • #ご飯
  • #主食
  • #中華風
  • #Cook Do
  • #ピュアセレクト
オイマヨでコクアップ!
材料(2人分)
ご飯
400g
豚バラ薄切り肉
100g
長ねぎ
1/4本
「Cook Do」オイスターソース
大さじ2
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
こしょう
適量
つくり方
1豚肉は1cm幅に切り、ねぎは小口切りにする。
2フライパンを熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉に火が通ったら、ご飯、(1)のねぎ、Aを加えてよく炒め、こしょうをふる。
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