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クリスマスのきらきらトスサラダ レシピ

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リースに見立てて、かわいく盛り付け☆パーティーが華やかに!

クリスマスのきらきらトスサラダ
調理時間
エネルギー
53kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
60g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

クリスマスのきらきらトスサラダの作り方

(1)ブロッコリーは小房に分ける。ミニトマトは4等分のくし形切りにする。

(2)(1)のブロッコリー、むきえび、にんじんはそれぞれゆでて、冷水にとり、水気をきる。

(3)ボウルに(2)のブロッコリー・むきえび・にんじん、パプリカを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。

(4)器に輪になるように(3)のブロッコリーを盛り、ベビーリーフ、(1)のミニトマト、(3)のむきえび・にんじん・パプリカをのせ、アラザンを散らす。

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クリスマスのきらきらトスサラダ レシピ
クリスマスのきらきらトスサラダ
調理時間
エネルギー
53kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
60g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
ブロッコリー・正味 130g
ミニトマト 2個
むきえび(小) 4尾(40g)
にんじん・星型で抜いたもの 3個
パプリカ(赤)・星型で抜いたもの 2個
パプリカ(黄)・星型で抜いたもの 2個
ベビーリーフ 30g
「Toss Sala」イタリアン・バジル味商品ページへ 1個
アラザン 少々

材料クリックで 3 Smile

クリスマスのきらきらトスサラダの作り方
  1. (1)ブロッコリーは小房に分ける。ミニトマトは4等分のくし形切りにする。
  2. (2)(1)のブロッコリー、むきえび、にんじんはそれぞれゆでて、冷水にとり、水気をきる。
  3. (3)ボウルに(2)のブロッコリー・むきえび・にんじん、パプリカを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
  4. (4)器に輪になるように(3)のブロッコリーを盛り、ベビーリーフ、(1)のミニトマト、(3)のむきえび・にんじん・パプリカをのせ、アラザンを散らす。
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クリスマスのきらきらトスサラダ へのコメント

子どもが喜びそうなんで、チャレンジしてみます!

つばばばばばぁさん

グッド!

0

素敵なパーティーが開けそう!クリスマスメニューとして私のレシピに追加しました。

わたしはピッピさん

グッド!

0

見た目が可愛いです。赤いミニトマトをアクセントにしても良いですね。クリスマスに作ろうと思います。

「AJINOMOTO PARK会員」さん

グッド!

1

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