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ひき肉とキャベツの味噌炒め レシピ

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「鍋キューブ」で炒め物も簡単に☆

ひき肉とキャベツの味噌炒め
調理時間
エネルギー
238kcal
塩分
3.6g
野菜摂取量
190g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

ひき肉とキャベツの味噌炒めの作り方

(1)キャベツは短冊切りにし、小ねぎは4cm長さに切る。「鍋キューブ」は砕いておく。

(2)フライパンに油を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒める。肉の色が変わったら、(1)のキャベツ、もやしを加えて炒め、(1)の小ねぎ、砕いた「鍋キューブ」を加え、よく炒め合わせる。

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ひき肉とキャベツの味噌炒め レシピ
ひき肉とキャベツの味噌炒め
調理時間
エネルギー
238kcal
塩分
3.6g
野菜摂取量
190g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
豚ひき肉 100g
キャベツ 100g
もやし 1袋(250g)
小ねぎ 5本
「鍋キューブ」とんこつ味噌商品ページへ 2個
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

ひき肉とキャベツの味噌炒めの作り方
  1. (1)キャベツは短冊切りにし、小ねぎは4cm長さに切る。「鍋キューブ」は砕いておく。
  2. (2)フライパンに油を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒める。肉の色が変わったら、(1)のキャベツ、もやしを加えて炒め、(1)の小ねぎ、砕いた「鍋キューブ」を加え、よく炒め合わせる。
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