ひき肉とキャベツの味噌炒め

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    キャベツは短冊切りにし、小ねぎは4cm長さに切る。「鍋キューブ」は砕いておく。
  2. 2

    フライパンに油を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒める。肉の色が変わったら、(1)のキャベツ、もやしを加えて炒め、(1)の小ねぎ、砕いた「鍋キューブ」を加え、よく炒め合わせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー245 kcal
  • ・塩分3.6 g
  • ・たんぱく質14 g
  • ・野菜摂取量190 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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