材料(2人分)
| 里いも | 300g |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」焼き塩 | 少々 |
| A水 | 200ml |
| Aうす口しょうゆ | 大さじ1・1/2 |
| A「ほんだし® いりこだし」 | 小さじ1 |
| A「パルスイート®」 | 小さじ1 |
| さやいんげん | 4本 |
つくり方
- 1里いもは六方むきにし、大きい場合は食べやすい大きさに切って
塩をふってよくもみ、ぬめりを取って水洗いする。
さやいんげんはスジを取り、長さを3等分に切る。 - 2鍋に(1)の里いも、Aを入れて火にかけ、煮立ったら、弱火にして
15~20分、里いもがやわらかくなるまで煮る。(1)のさやいんげんを
加えてサッと煮る。