菊花蕪のお漬物
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菊花蕪のお漬物

かぶやかぶの葉を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    13kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    0.5g
  • 脂質
    0.1g

材料(2人分)

かぶ1/2個
かぶの葉1/2個分
「瀬戸のほんじお®」焼き塩少々
A大さじ1・1/2
A大さじ1
A「パルスイート®」小さじ1
A「ほんだし® こんぶだし」小さじ1/2
A赤唐がらしの輪切り1/2本分

つくり方

  • 1
    かぶは皮をむいて半分に切り、かぶをはさむように割り箸を置き、
    割り箸に届くまで、格子状にこまかく切り込みを入れる。
    塩水につけてしんなりさせる。
  • 2
    かぶの葉は3cm長さに切る。
  • 3
    鍋にを入れて火にかけ、ひと煮立ちして調味料が溶けたら、ボウルに移し、
    水気きった(1)のかぶ、(2)のかぶの葉を加え、15分ほど漬けて味をなじませる。
  • 4
    器に盛り、赤唐がらしを飾る。