豚肉とカット野菜炒め(醤油味)のレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : 豚こま切れ肉や袋入りカット野菜（もやしミックス）を使った料理

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レシピ大百科

豚肉とカット野菜炒め(醤油味)

豚肉とカット野菜炒め(醤油味)

豚こま切れ肉や袋入りカット野菜（もやしミックス）を使った人気の主菜レシピです。

調理時間

5分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー199kcal
たんぱく質13.9g
塩分2.4g
野菜摂取量150g

材料（2人分）

豚こま切れ肉: 100g

袋入りカット野菜（もやしミックス）: 1袋（300g）

「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞: 24cm（17g）

「AJINOMOTO サラダ油」: 大さじ1

つくり方

1豚肉はひと口大に切る。カット野菜は洗ってザルに入れて水気をきる。

2フライパンに油を熱し、（１）の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、カット野菜を加えて炒め合わせる。

3野菜がしんなりしたら、「香味ペースト」を加えてさらに、炒め合わせる。

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