ボリュームたっぷり「鮭団子のみそ汁」 20 分 さけや大根を使った人気の汁物レシピです。 20 分 #20分以内 #栄養バランス #さけ #汁物・スープ #和風 #具だくさん汁物 このレシピを印刷する 39 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) さけ 2切れ 溶き卵 1個分 しょうが汁 少々 みりん 適量 「瀬戸のほんじお」 適量 片栗粉 適量 じゃがいも 1/2個 玉ねぎ 1/4個 大根 1/8本 にんじん 1/4本 ぶなしめじ 20g 絹さや 4枚 水 300ml 「ほんだし」 小さじ1 みそ 大さじ1 小ねぎの小口切り 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さけは皮と骨を取り除き、包丁でたたいてAを加えて粘りが出るまで混ぜる。 2じゃがいもはひと口大に切りに、水にさらして水気をきる。玉ねぎは薄切りにし、大根、にんじんはいちょう切りにする。しめじは小房に分け、絹さやはゆでて半分に切る。 3鍋に(2)のじゃがいも・玉ねぎ・大根・にんじん・しめじ、Bを入れて煮る。野菜がやわらかくなったら、みそを溶き入れ、(1)をスプーンでひと口大にすくい入れ、火が通るまで煮る。 4器に盛り、(2)の絹さやをのせ、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー225 kcal ・塩分2 g ・たんぱく質28.5 g ・野菜摂取量※102 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 栄養バランス # 20分以内 # 汁物・スープ # 具だくさん汁物 # ほんだし® # さけ # 瀬戸のほんじお® 39 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる さけを使ったレシピ コンソメ鮭ポテト #20分以内 #簡単・時短 鮭のレンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 かんたんカステラ #こだわり手作り #火を使わない サーモンムニエル ほうれん草クリームソース #20分以内 #簡単・時短 鮭大根 #栄養バランス #さけ 鮭deカラッとうま塩ザンギ #さけ #メイン料理 鮭とじゃがいもの塩バター焼き #10分以内 #簡単・時短 鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 ぽっかぽかスープの水餃子 #20分以内 #手間なし フライパン1つで!鮭だしミルクパスタ #10分以内 #簡単・時短 他のさけ人気レシピを見る(367件) 大根を使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり 大根のべっこう煮 #節約 #大根 大根と手羽の煮物 #こだわり手作り #栄養バランス いわしのつみれ汁 #こだわり手作り #いわし にんじんと大根のきんぴら #20分以内 #野菜たっぷり ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 大根のおみそ汁 #20分以内 #定番・基本 他の大根人気レシピを見る(766件) 関連するレシピ 「さけ×卵」のレシピ 「さけ×しょうが汁」のレシピ 「卵×しょうが汁」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ボリュームたっぷり「鮭団子のみそ汁」