ナガイモ・ホタテ・ヒラメの重ね鍋
帆立貝柱(刺身)や白菜を使った人気の主菜レシピです。
20分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー458kcal
- たんぱく質46.4g
- 塩分5.7g
- 野菜摂取量315g