年明け丸鶏うどん
つくり方
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1
鍋にたっぷりの湯を沸かし、うどんをゆでて水気をきり、器に入れる。 -
2
鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）のうどんにかけ、大根おろし、かまぼこ、梅干し、小ねぎをのせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー274 kcal
- ・塩分4.5 g
- ・たんぱく質8.6 g
- ・野菜摂取量※10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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