にんじんすきすき!にんじんシリシリ!
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にんじんすきすき!にんじんシリシリ!

にんじんや卵を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    140kcal
  • 塩分
    1.3g
  • たんぱく質
    4.6g
  • 脂質
    8.3g

材料(2人分)

にんじん1本
1個
A砂糖大さじ1
Aしょうゆ小さじ2
A小さじ1
A「ほんだし®」小さじ1/2
いり白ごま小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2

つくり方

  • 1
    にんじんは斜め薄切りにしてから、せん切りにする。卵は溶きほぐす。
  • 2
    フライパンにごま油を熱し、(1)のにんじんを入れてしんなりするまで
    しっかり炒め、を加え、強火で汁気がなくなるまで煮からめる。
  • 3
    (1)の溶き卵を加えて全体を大きく混ぜ、卵に火が通ったら、
    ごまを加えて混ぜる。