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ピーマンのピリ辛トスサラダ レシピ

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ピーマンのピリ辛トスサラダ
調理時間
エネルギー
50kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
71g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

ピーマンのピリ辛トスサラダの作り方

(1)ピーマンはせん切りにして水にさらし、水気をきる。ミニトマトは半分に切る。

(2)ボウルに(1)のピーマンを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。

(3)器に盛り、(1)のミニトマトを飾る。

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ピーマンのピリ辛トスサラダ レシピ
ピーマンのピリ辛トスサラダ
調理時間
エネルギー
50kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
71g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(3人分
ピーマン 6個(200g)
ミニトマト 3個
「Toss Sala」甘辛チョレギサラダ味商品ページへ 1個

材料クリックで 3 Smile

ピーマンのピリ辛トスサラダの作り方
  1. (1)ピーマンはせん切りにして水にさらし、水気をきる。ミニトマトは半分に切る。
  2. (2)ボウルに(1)のピーマンを入れ、「Toss Sala」をふり、トスする(混ぜ合わせる)。
  3. (3)器に盛り、(1)のミニトマトを飾る。
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