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レシピ大百科
秒速 ガーリックエッグ

秒速 ガーリックエッグ

卵を使った人気の主菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー156kcal
  • たんぱく質12.8g
  • 塩分1.1g
  • 野菜摂取量0g

材料(1人分

  • 2個
  • 「Cook Do 香味ペースト」
    3cm(2g)

つくり方

  • 1
    耐熱容器に卵を割り入れ、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。
  • 2
    ラップをかけ、電子レンジ(600W)で50秒加熱し、取り出してかき混ぜる。再びラップをかけ、電子レンジで50秒加熱し、取り出してよく混ぜる。
  • 電子レンジ(500W)の場合は1分ずつ加熱してください。
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