肉みそキャベツ(2人前)
簡単に作れて、抜群においしい☆炒め合わせるだけであっという間に完成です!キャベツにからんだ肉みそがたまらない!ご飯のおかわり間違いなし♪
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー268kcal
- たんぱく質13.5g
- 塩分1.4g
- 野菜摂取量115g
材料(2人分)
- 豚ひき肉120g
- キャベツ1/6個(200g)
- 小ねぎ30g
- 「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用2人前1箱
- 「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1
つくり方
- 1キャベツは小さめのひと口大に切る。小ねぎは4cm長さに切る。
- 2フライパンに油を熱し、(1)のキャベツを入れて強火で炒め、皿にとる。
- 3同じフライパンを熱し、ひき肉を入れて中火でほぐすように炒め、肉に火が通ったら、いったん火を止め「Cook Doきょうの大皿」を加える。再び火にかけ、よく混ぜ合わせる。
- 4(2)のキャベツを戻し入れ、(1)の小ねぎを加えて炒め合わせる。