塩麻婆豆腐
味つけは「Cook Do」香味ペーストだけ!10分で簡単麻婆豆腐!
つくり方
-
1
豆腐は食べやすい大きさに切る。 -
2
フライパンにごま油を熱し、ひき肉を入れてほぐすように炒める。
肉の色が変わってきたら、Aを加え、ひと煮立ちさせる。 -
3
(1)の豆腐を加えて温め、Bの水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 -
4
器に盛り、小ねぎを散らし、好みでラー油をかける。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー256 kcal
- ・塩分3 g
- ・たんぱく質17.8 g
- ・野菜摂取量※0 g